“同学们，你们知道什么是科学食养吗？”12月1日，郧阳区柳陂镇卫生院应该镇中心小学邀请，到该校开展了营养与健康知识讲座。引导该校学生建立科学的生活方式和良好的饮食行为，提高学生营养与健康水平，增强综合素质。

　　该镇卫生院医生在“合理膳食 促进健康”讲座中，向学生们科普营养健康、合理膳食、适量运动等知识,讲解养成健康饮食行为习惯的重要性，引导学生吃好早餐、合理选择零食、清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食，做到一日三餐，定时定量、饮食规律，预防营养不良和肥胖；强调要养成饮食多样化、拒绝垃圾食品的好习惯。随后，医生向学生们讲述了校园秋冬季传染病多发的原因，介绍了乙型病毒性肝炎、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、肺结核、急性血性结膜炎、慎食野生菌、甲型乙型感冒等秋冬季校园常见传染病的常见症状，传播途径及预防措施。要求学生们平时进行适当的身体锻炼，增强自身的抵抗力，减少发病可能。饮食均衡，多食用新鲜的蔬菜瓜果，也有利于身体的健康。最后向学生了饮食安全、合理膳食营养及秋冬季传染病预防手册。

　　此次讲座活动，让该校学生们了解了合理膳食对于身体健康的重要性，了解预防秋季疾病防控方面的知识，为日常学习与生活提供了更多的健康安全保障，同时也是为了学生们的健康保驾护航，真正做到关爱学生，促进学生们幸福成长。