10月10日是“世界精神卫生日”，为进一步推进学校心理健康教育工作，塑造学生良好心理素质，培养学生积极乐观、勇敢面对、阳光向上的心理素养，形成正确的心理健康观念。10月10日上午，丹江口市实验小学特邀请均州路社区卫生院心理咨询专家潘丹来校对六年级学生进行了心理健康教育讲座。 　

　　活动在潘医生与学生幽默问答的互动中拉开序幕。随后，潘医生围绕“什么是健康”、“什么是心理健康”、“青春期常见的心理问题”、“如何克服心理压力的缓解和释放及应对”4个方面内容，为学生们进行了全面、细致地讲解。同时，潘医生还利用真实案例帮助学生调节心理压力，释放负面情绪；向学生传授舒缓心情的小妙招，教大家正确面对及发泄自己的情绪。他用幽默风趣的话语及生动形象的图片展示与同学们进行了沟通。简洁明了、妙语连珠的精彩分享，赢得了大家的阵阵掌声。同学们认真聆听，积极举手与老师进行互动，表达自己的想法，他都一一为同学们作了详细解答。

　　本次心理健康知识辅导讲座，让同学们掌握了正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高了心理适应能力，为帮助学生培养健全人格，做到自尊、自信、自立、自强、乐观向上、保持阳光心态打下了基础。