襄州:构建积极心态 成就幸福人生 张家集镇中心小学教师心理健康教育讲座开讲
发布时间: 2022-05-2713:56作者: 张礼林来源: 襄州区张家集镇中心小学浏览量:
5月26日下午,襄州区教师心理健康教育讲座进校园活动在张家集镇中心小学会议室举行。教师及中心校成员40余人参与聆听。
此次讲座诚邀国家高级心理咨询师、中科院心理所EAP认证咨询师李琪玲讲师主讲。她开讲的主题是“生活中的积极心理学”,主要从什么是幸福与健康?积极心理资源、积极社会资源和积极的环境四个方面进行。
活动紧紧围绕“指导教师如何追求幸福生活?”铺开。李老师讲到,积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行探讨。深入剖析人的成长所需要的条件和环境,分发掘人的潜力、潜能,促进我们的心理发展,有积极的心理特征去面对生活。她出色的发挥自己深厚的专业技能,以生活中的点点滴滴分享应对小妙招,让我们拒绝抱怨,向“阳”而生。课堂上,老师们跟着她的思路,进行紧密的互动,不时摘抄她的连珠妙语,从中学到了许多深刻的道理。
活动的开展,让老师们明白,有意义的快乐就是幸福,我们要积极引导合理价值目的性,有意义地生活,体验幸福感受。从而让自己学会快乐,不要悲伤包裹自己!
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