活动中，专家老师结合具体事例，通过游戏互动形式鼓励同学们敞开心扉，说出对自己及他人的认知感受。针对部分同学存在的自卑、孤独、冷漠、叛逆等心理现象，给出了积极有效的解决方法，让学生学会调节自己的负面情绪，爱自己、爱他人，不负韶华，放飞梦想，做一个闪闪发光的自己。 

　　此次活动，有效地舒解了学生的心理压力，对该校心理健康教育起到了积极的推动作用，让每一位同学心中有梦、眼中有光、与爱同行、健康成长。