为了提高全体学生的心理素质，不断提升学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，11月15日，武当山中学开展了以“让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”为主题的心理健康教育知识讲座活动。

　　讲座按学校的心理健康教育工作方案，邀请到了十堰市中医院、十堰市精神卫生中心、十堰市心理服务中心心理治疗师王立琴，十堰市中医院精神卫生中心心理治疗师金婷婷，十堰市中医院心理咨询中心心理治疗师刘莹。三位心理专家针对七、八、九三个年级学生设置了不同主题的讲座内容，更具有针对性和实用性。王立琴以“积极应对新变化，更好适应新生活”为课题，帮助七年级学生认识变化，了解自己当前的情绪状态及应对方式，正确处理同学间和师生间的人际关系，合理使用网络，避免网络成瘾；金婷婷以“中学生心理健康应知应会” 为课题，引导八年级学生了解中学生心理健康标准，提升心理健康素养，针对叛逆心理，平衡自我中心自我意识与师长交往的关系，克服青春期“叛逆和厌学”；刘莹以“中学生压力管理” 为课题，重点给九年级学生讲解了压力反应的觉察、压力应对的方式以及如何保持积极的心态做好目标管理。

　　讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性，理论讲解、典型案例分析、现场互动相结合，旨在教会同学们关注自身发展，提高自身素质，学会处理心理压力、建立和谐的伙伴关系、构筑完善的内心世界，并开发自我潜能、促进健康成长。整场活动，老师与学生倾心交流，学生们认真聆听并踊跃发言。

　　一直以来，该校重视学生心理健康教育，建立心理咨询室、培养心理辅导老师、组织学生心理健康筛查、建立心理问题学生“一生一档”等，将心理健康教育贯穿于日常，为孩子们健康快乐成长保驾护航。