反思，其实质是一种理论与实践之间的对话，是对自己的教学行为进行再思考的过程。华东师范大学教授叶澜曾指出：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师坚持写三年教学反思，就有可能成为名师。”美国教育心理学家波斯纳也提出了一个教师专业成长的公式：成长=经验+反思。他认为，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。

　　为了让我们的教育教学工作不至于变成狭隘经验的重复，就需要不断的反思。因此，教学反思不仅是提高教师素质的重要途径，更是教师专业成长的关键。

　　失败的课首先需要反思，初中生物是一门实验科学，在生物课堂中经常会做实验，实验失败或者实验效果不理想是常有的，失败之后的反思和探索才能开启成功之门。只有不断的尝试反思实验的每一个细节，才能从中找出失败的原因，让实验更完善。如：绿叶在光下制造有机物的实验。因为学校没有实验材料：天竺葵。第一次在上课时，我就想：没有天竺葵怎么办呢？于是我在校园中随便找了片银杏的叶代替，结果实验失败了。我通过不断地实验和反思，寻找到了天竺葵的最佳替代材料：白菜。材料易得，种植方便。同时，我对实验方法也进行了改进：教师在新学期开始后，就在两个花盆中种上白菜。实验前，首先把两盆白菜进行遮光处理（放在黑暗处一昼夜），然后，把一盆白菜继续遮光，另一盆白菜放有阳光下照射。实验时，教师只需在两个花盆中各取一些叶片按教材中的方法进行实验即可。通过对该实验不断反思和实验，终于使该实验变得既简单效果又好。

　　成功的课也需要反思。很多教师认为成功的课就不需要反思，其实这种认识是片面的。成功课的也需要反思，反思主要从两个方面进行：一是实验能不能进一步优化；二是教学的方法还能不能改进。  

　　我在《人类对细菌和真菌的利用》一节时，我做了“发酵现象”实验，我在一个空的矿泉水瓶里先加入400毫升的温水，再加上10克的白糖，然后加入1克的酵母菌，最后套上气球，并用线扎紧瓶口。实验效果显著，很快，气球就膨胀起来。但经过反思，原实验并不严谨，只有1个实验，缺少对照实验，科学性不强，需增设对照组，这样才更科学。于是，我增加了对照组，对照组只是不加入酵母菌，其它和原来的实验组相同。经过反思，将原实验优化，加入酵母菌的气球膨胀，而没有加酵母菌的则气球是缩瘪的，通过对比，效果更明显。不需要教师的说教，学生就能得出结论。 

　　学生也需要反思。孔子说得好：“学而不思则罔”。学生是学习的主体，不仅教师需要反思，学生也同样需要对学习过程进行反思。应当充分肯定学生在学习中提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，同时对学生也是一种赞赏和激励。

　　如我做《光对鼠妇生活的影响》这个实验时，该实验的方法是先放入泥土，后放入鼠妇，然后观察是有光一侧的鼠妇多还是无光的一侧的鼠妇多。学生在做该实验中发现：泥土的颜色与鼠妇的颜色极其相近，难以清点鼠妇的数目。有的还躲到了泥土里，更加难以清点鼠妇的数目，影响了实验的效果。韩庆天同学观察到这一情况后，把这一问题向我反映，我表扬他观察得很仔细，并且鼓励他在课外对这个实验进行研究，他在课外对这一实验进行反思和研究，终于将原实验优化改进成功。后来，文章以《一次纸上得来终觉浅》为题公开发表。 

　　现在我把学生课后反思的方法加以推广，逐渐让反思成为学生学习中的一种习惯。没有思考，就不可能有进步，善于反思应该成为师生的一种优良品质。借鉴别人，思考自己，去芜存精，丰富自我。反思的过程，就是师生成长的过程，更是师生共同提升的过程，反思是师生共同成长的“快车道”。