襄州:食盐加碘防疾病 平衡营养健康行
发布时间: 2024-05-2112:31作者: 邓艳敏 段磊来源: 襄州区肖湾中心学校浏览量:
在全国第31个“防治碘缺乏病日”和第35个“中国学生营养日”来临之际,5月21日上午,肖湾社区卫生服务中心的医护人员走进了肖湾中心学校,对全校的学生们进行一次“食盐加碘防疾病 平衡营养健康行”的宣传活动。
社区的医生周洪首先向学生介绍了食盐加碘的重要性。他指出,碘是人体必需的微量元素之一,对于维持甲状腺功能、促进生长发育等方面具有不可替代的作用,并结合生动的案例和详实的数据,向学生们讲解了碘缺乏病的危害。而食盐加碘是预防碘缺乏病的有效措施之一,周医生告诉学生们要养成食用加碘食盐的好习惯,确保每天摄入足够的碘元素。
周洪医生还结合学生们填写的问卷调查表,建议学生们多吃蔬菜、水果、全谷类等富含营养的食物,少吃油炸、高糖等不健康食品。同时,他还鼓励学生们积极参加体育锻炼,增强体质。
在此次活动中,学生们不仅了解了食盐加碘的重要性,还掌握了平衡营养的健康知识。肖湾社区卫生服务中心的医生们讲解生动,形式多样又有趣,不断提高了学生们的健康意识,为学生们的健康成长打下了坚实的基础。
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