京山:阳光心态 积极人生 ——五中开展特殊群体学生团体辅导活动
发布时间: 2023-03-2709:28作者: 李艳莉 周羿洁来源: 京山五中浏览量:
为了解决特殊群体学生面临的突出问题,促进特殊群体学生健康成长,3月26日,京山五中开展了以“阳光心态,积极人生”为主题的团体心理辅导活动。本次活动由京山五中专职心理辅导教师周羿洁组织,并得到了京山市蒲公英心理关爱志愿服务队的大力支持。
团体辅导活动在充满动感和欢乐的歌声中拉开序幕,轻松有趣的“乌龟与乌鸦”热身打破了团体成员的拘谨,让他们带着轻松心情进入活动。本次团体辅导活动主要包括“自我认知——我的自画像”“人生航向——十年后的我”“人际关系——心有千千结”“学习问题——与时间同行”四个部分。在“自我认知——我的自画像”环节,同学们认真体验、真诚分享、勇敢探索自己;在“人生航向——十年后的我”环节,同学们自由畅想,明确未来的方向和目标,树立积极向上的人生理想;“人际关系——心有千千结”环节更是将本次活动推向高潮,面对“千千结”,同学们不断尝试和探索,利用集体的智慧解开“千千结”,在“解结”过程中同学们体味到了人际交往中细心梳理的重要性;最后一个环节“学习问题——与时间同行”,引导学生掌握时间管理的方法,帮助他们提升自身对时间管理的效能感。
大家围坐在一起,没有距离,只有热情、活力和一颗颗坦诚的心……两个小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。同学们纷纷表示通过本次活动更好地认识了自我、了解了自我,在今后的生活中能够更好的应对各种压力和处理各种人际关系,自己也一定会积极阳光的面对生活,做好规划,制定目标,活出精彩的人生!
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