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京山:阳光心态 积极人生 ——五中开展特殊群体学生团体辅导活动

发布时间: 2023-03-2709:28作者: 李艳莉 周羿洁来源: 京山五中浏览量:

  为了解决特殊群体学生面临的突出问题,促进特殊群体学生健康成长,326日,京山五中开展了以“阳光心态,积极人生”为主题的团体心理辅导活动。本次活动由京山五中专职心理辅导教师周羿洁组织并得到了京山市蒲公英心理关爱志愿服务队的大力支持。 

     

  团体辅导活动在充满动感和欢乐的歌声中拉开序幕,轻松有趣的“乌龟与乌鸦”热身打破了团体成员的拘谨,让他们带着轻松心情进入活动。本次团体辅导活动主要包括“自我认知——我的自画像”“人生航向——十年后的我”“人际关系——心有千千结”“学习问题——与时间同行”四个部分。在“自我认知——我的自画像”环节,同学们认真体验、真诚分享、勇敢探索自己在“人生航向——十年后的我”环节,同学们自由畅想,明确未来的方向和目标,树立积极向上的人生理想“人际关系——心有千千结”环节更是将本次活动推向高潮,面对“千千结”同学们不断尝试和探索,利用集体的智慧解开“千千结”在“结”过程中同学们体味到了人际交往中细心梳理的重要性;最后一个环节“学习问题——与时间同行”,引导学生掌握时间管理的方法,帮助他们提升自身对时间管理的效能感。 

    

  大家围坐在一起,没有距离,只有热情、活力和一颗颗坦诚的心……两个小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。同学们纷纷表示通过本次活动更好地认识了自我、了解了自我,在今后的生活中能够更好的应对各种压力和处理各种人际关系,自己也一定会积极阳光的面对生活,做好规划制定目标,活出精彩的人生 

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