自“双减”政策落实以来，各地、各中小学校严格执行“双减”政策，采取课后延时托管、提高课堂效率、优化作业设计、加强校外培训机构管理、开展丰富多彩的社团活动等一系列措施，多措并举，力促“双减”落地落实生根开花结果，在减轻学生课业负担的同时，解除了家长接送难的后顾之忧。  

　　教学中，结合历史学科特点，同学生一道关注“双减”细节、收集身边“双减”故事，课堂上设立课前“10分钟故事会”，采取师生轮流讲述的办法，让学生在讲述身边的故事中，体验“双减”带来的“实惠”，使学生在轻松愉悦的氛围中上好每一节历史课。 

　　记得，我童年时候，村里有一位出名的“牛把式”，很会使牛，耕地效率高，谁家要耕地都会请他，成为每家每户的“座上宾”。一天，村东头李大爷家的一大片地急需要耕，就请了“牛把式”，眼看快中午了，为了把地赶在中午放工之前耕完，“牛把式”就使劲的吆喝着，用鞭子抽打着，一刻不停的使唤着，整个上午没停留一下。眼看一大片地快要耕完了，突然，老黄牛卧下了，任凭“牛把式”使劲抽打，就是不起，卧在地里一动不动。“牛把式”突然想到，这半天只顾赶活了，牛没有吃草，也没有饮水。于是，“牛把式”叫来主人，抱来事先准备的青草，提来一大桶清水，牛吃好喝好之后，继续干活。之后，两头牛使劲的甩着尾巴，奋蹄拽着犁前行，好像浑身有使不完的劲儿，不到20分钟就干完了活。卸完牛具，两头牛欢快地跑向草丛，啃食着青草。  

　　我讲述的记忆里“双减”故事，给学生留下了深刻的印象，引发了学生的极大兴趣，提问声、交流声不断，课堂气氛出奇的活跃。随后，引入学习内容“牛耕知识”，同学们饶有兴趣地自学—探讨—交流—总结，各个环节十分投入。“牛耕的出现大大提高了耕种效率”在每个学生心中烙下了印记。课后延伸题“体验牛耕生活”一下子把学生带入到田间牛耕劳作的场景，大家纷纷表示，有机会一定要亲自试试，体验一下牛耕劳作生活，感受劳动之美。  

　　这个真实的故事，在我幼小的心灵中留下了不可磨灭的记忆。牛，在人们心中是任劳任怨、奋蹄前行的化身，它在累了时候会“懈怠”，人何尝不是这样。走向教师岗位的我，时刻把减轻学生的学业负担记挂在心，在不断优化课堂教学结构、课堂作业上，总是问计学生，寻求最适合学生的方法，让每一个学生都能快乐学习、愉快生活，在学校这个大家庭里健健康康的成长。