为贯彻落实中小学生心理健康工作相关要求，营造学生健康成长环境，确保学生身心健康和学校稳定发展，帮助学生走出心理困扰，普及心理健康知识，并提升他们的自我调适能力，10月31日，丹江口市明珠路小学开展了“一对一”心理辅导活动。

　　活动现场，温馨舒适的环境为辅导营造了良好的氛围。该校心理教师张平丽老师以耐心、倾听和理解为每一位前来寻求帮助的孩子们进行心灵的沟通与交流，通过聆听孩子们的心声，了解他（她）们的困惑和问题，帮助他（她）们打开一扇心灵之窗。

　　在辅导过程中，张老师运用多种心理学方法和技巧，如认知行为疗法、情绪聚焦疗法等，帮助求助者认识自己的情绪和思维模式，引导他（她）们学会积极应对压力和负面情绪的方法，与他（她）们一起分析学习和生活中的压力源，教授他（她）们一些放松技巧和学习方法，帮助他（她）们重新找回了自信和对生活及学习的热爱。

　　心理健康教育是一项需要细致和爱的工作，也是一项意义深远的工作。在今后的工作中，该校将不断改进工作思路，优化工作模式，扎实有效开展心理健康教育工作，为学生的心理健康保驾护航，构建更加积极阳光、和谐有爱的校园氛围。