为进一步推进学校心理健康教育工作，塑造学生良好心理素质，培养学生积极乐观、勇敢面对、阳光向上的心理素养，形成正确的心理健康观念。9月19日上午，沙洋县后港小学组织开展了以“阳光心理，健康人生”为主题的心理健康知识辅导讲座。本次讲座由学校心理咨询师郭菊老师主讲，全校近千名师生参加了聆听。

　　讲座伊始，郭菊老师抓住小学生的心理特点，通过《挑战一封信》的游戏活动，活跃气氛，放松心情，拉近距离，感受勇于尝试、善抓机遇的快乐。

　　随后，针对平时了解到的同学们存在的心理问题，郭菊老师从“良好的行为习惯对我们的重要性”“学会分享”“遇到挫折怎么办？”“努力培养自己的信心”四个方面引导全体同学们如何保持阳光心理，正确对待自己的心理问题。讲解互动贴近学生生活实际，深入浅出，让孩子们对自己的心理健康状况有了更全面的认识，找到了调解心理的方式方法，同时也激发了孩子们对“健康人生”这一主题的关注。最后，郭菊老师对孩子们如何保持阳光心态提出了几点切实可行的建议，并鼓励孩子们要保持良好的心态，增强自信、自强、自立信念，多做一些有意义的事情，帮助别人，快乐自己。 

　　本次心理健康知识辅导讲座，让同学们掌握了正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高了心理适应能力，为帮助学生培养健全人格，做到自尊、自信、自立、自强、乐观向上、保持阳光心态打下了基础。