阳光明媚花竞妍，四月春光艳校园。4月6日下午第3节课，伴随着暖阳和微风，房县东城小学3000余名师生手拿跳绳，齐聚操场，整齐列队，踏着欢快的音乐节拍，操场上顿时呈现出一片欢腾的景象，一场“跃动校园，绳采飞扬”的师生跳绳活动徐徐拉开帷幕......

　　据悉，跳绳是具有悠久历史的民俗娱乐活动，已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。今春开学以来，该校为了增强学生的体质，培养学生团结、拼搏的精神，把每天两次大课间（上午第2节课后40分钟大课间，下午第3节课25分钟阳光体育运动）当作2节课扎扎实实来上。每天下午4：20分第3节课上课铃声一响，只要天气晴好，该校师生们便带着自己心爱的彩绳奔向操场，伴随着欢快的节奏，彩绳飞舞，师生们动作娴熟、身姿矫健地于跳绳之间起起落落，五颜六色的跳绳在他们的手中凌空飞舞，总能看到大家腾挪舞动、‘绳’采飞扬的热闹欢腾的场景。

　　顽强拼搏显身手，英姿飒爽展雄风。一根跳绳，一项技能，一种毅力。活动中，轻快的音乐响起，只见一根根彩绳、一张张纯真的笑脸在灿烂的阳光下飞舞、绽放，各种花样让人眼花缭乱，大家不求整齐划一，只求跳出个性，跳出健康和快乐。飞旋的跳绳带着师生们感受运动的魅力和快乐，在活动中收获成长和经历。他们都使出了浑身的解数，跃动的身影散发着青春的朝气，纯真的笑脸在阳光下闪烁着耀眼的光芒，孩子们童年的一切因为一根小小的跳绳而充满生趣。真是“绳”采飞扬，“跃”动校园 。

　　据了解，跳绳阳光体育活动为该校的特色项目，由学校体育组老师自行编排，分为开合跳、提膝跳、转身跳、单脚跳，弓步跳，双脚并跳，左右跳等动作，跳绳时专门用古诗词编曲配乐，可谓寓教于乐。平时该校各班能利用课间、体育课努力训练，使此项活动开展得如火如荼。跳绳活动既锻炼了学生们的身体，又愉悦了他们的身心，还丰富了他们的课间生活，更促进了该校学生素质的全面发展。

　　该校党支部书记、校长严清华表示：跳绳着重点是培养孩子参与运动的一种激情，习得一种方法，得到一种理念，换来一生的成长和幸福。今后，这项工作，该校将持久深入地开展下去，把大课间活动和阳光体育结合起来，让大家在阳光下享受春天，享受美好，享受跳绳给我们带来飞舞的那种神采。