楚天都市报极目新闻讯（通讯员胡晓玲 项景）4月，在武汉市青山区钢都小学的操场上，“小胖墩”们在练习跳绳，“小豆芽”们有的在跟着韵律操舒展身体、有的在有氧慢跑，“灌篮高手”们则在进行战术演练……一旁监督指导的“小教练”和专业教练们都显得格外亮眼。

　　“以前跳绳我只能跳70多个，现在能跳170多个！”五年级一班的刘思妤同学兴奋地展示着自己的练习成果，脸上渗满了豆大的汗珠。每天都期待学校阳光大课间的她，身体素质也得到了极大地提升。

　　这种被师生们亲切称为“菜单式”的体育课程，正在悄然改变着这所学校的体质健康管理格局。体育课上因人而异“点菜”的创新举措，让传统式“一刀切”跑圈做操的体育课变得生动有趣，也让孩子们像“点菜”一样针对自身不同特质，找到了最适合自己的“运动套餐”。

　　“我们为每个孩子‘量身定制’运动项目。”钢都小学校长李井年介绍，学校通过体质检测和兴趣爱好调研，为不同学生设计了专属运动方案，如针对体重超标学生重点安排跳绳、篮球等有氧运动；体质偏弱学生就以慢跑、体能操为主；而运动特长生则提供篮球韵律操、个性化拓展训练等。

　　钢都小学“菜单式”体育课程这一创新举措的实施极大地带动了学生们的运动热情，更是受到学生家长的广泛好评。

　　五年级四班孟锦元的家长表示，孩子在学校篮球社团里训练了4年，不仅性格变得更加开朗，学会了团队合作，而且交到了很多好朋友。最让家人感到欣喜的是，孩子通过规律的训练和饮食调整，体重健康地减少了10公斤，身高蹿到一米七以上，视力情况也更加稳定了，“虽然因为训练孩子皮肤晒黑了不少，但这种积极向上的阳光状态才是最珍贵的。”

　　除此以外，钢都小学还严格实行“每天1节体育课、每天2次大课间，以及每天30分钟家庭运动”的“1230”工作举措。通过一系列健康“组合拳”，钢都小学全校学生体质健康优良率从34.88%提升到70.1%，近视率下降一个百分点，还在全市发展素质教育推进会上进行了通报表扬。