青春期是每个人从儿童向成人过渡的阶段，是学生发展的关键时期。为了让学生清楚的了解青春期生理和心理的发展变化，帮助他们安全、健康地度过青春期，以更好地学习与生活，4月8日下午，十堰市茅箭区茅箭中学邀请到十堰市妇幼保健院儿童保健中心主任刘芳分别给七年级男生、女生做了专题讲座。 

　　讲座现场 

　　刘芳是国家儿童健康指导师、国家二级心理咨询师、国家中级沙盘游戏治疗师、中国催眠治疗师、世界中医药联合会中医儿童健康教育专业委员会理事、中国优生协会理事、中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员、中国妇幼保健协会儿童康复专业委员会委员、湖北省特殊儿童康复协会理事、十堰市预防医学会理事、十堰市妇幼保健专业委员会常委。 

刘主任在讲座

　　在男生讲座中，刘主任通过讲解《三个和尚没水吃》的故事让学生参与了“机遇与挑战并存”的游戏，引导学生集中注意力。随后，她分别从青春期生理特点、心理特点和情绪特点带领男生们认识青春期，并通过图片展示和体验参与的方法引导他们利用腹式呼吸减压法、微笑面对法、转换角度法等方法应对青春期烦恼。 

刘主任教学腹式呼吸减压法

　　在女生讲座中，除了告诉孩子们青春期会面对的问题、烦恼和应对方法外，刘主任还提醒女同学们要洁身自好，保护好自己，在面对困惑、危险时要学会大胆求救。 

学生参与游戏

　　本次活动的举行，不仅让学生们学会正确对待青春期身心的各种变化，也帮助他们掌握了青春期卫生保健知识和常见生理问题的预防和处理方法，使他们能学会保持愉快情绪，保持积极昂扬的生活态度。 

　　一直以来，茅箭中学都特别重视青春期健康知识教育，坚持“适时、适度、适当”的原则，根据学生不同年龄特点，合理安排每学年的教育重点，培养学生的自尊、自信、自爱及社会责任感。