1月13日下午，南漳县薛坪镇朝阳中心小学以游戏形式开展心理健康教育活动，缓解学生期末备考紧张状态，收到了良好效果。 

　　“同学们，什么才算是健康的心理啦？”一石激起千层浪，有的同学说“身体健康”，有的说“体能好”，有的说“心理素质好”……大家畅所欲言、各抒己见，老师分享了自己对健康心理的理解。 

　　《找朋友》游戏环节，学生们围坐成一个圈，一边听着音乐，一边聚精会神听着老师说数字，当老师声音刚落下，学生们就不约而同去找自己的朋友，并抱在一起，将活动推向了高潮。学生谈论着找到朋友和没有找到朋友的心理感受，明白了多变情绪不仅影响自我精神状态，还影响人际关系。 

　　活动最后，老师向学生介绍了中小学常见的几种心理疾病和治疗方案，如烦恼处理、情绪调节等，让学生科学认知心理健康知识。