班会课上，各班班主任通过图片、数据和实例，为学生们详细介绍了爱眼日的由来、眼睛的用途、眼睛的构造、如何保护眼睛、预防眼疾病等内容，重点对保护眼睛的基本常识，如坐姿、眼保健操和眼部的调节进行了细致的解读。特别强调手机蓝光对眼睛的危害，叮嘱学生们不要长时间看电视和电子产品，不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地点眼药水，发现眼睛有近视的迹象，要去正规医院做检查。七（11）班班主任黄翼还为学生们提供了护眼食品ABC食谱，教学生做护眼“米字操”，一起唱《爱眼护眼歌》，希望学生把歌声带到眼中，养成用眼好习惯，一生明亮乐陶陶。学生们深受启发，表示在以后的学习、生活中，一定身体力行努力保护好眼睛，认真做好眼睛保健操，保证课外运动时间，“目”浴阳光，珍爱光明。 

　　一生一世一双眼，一心一意爱护眼。该校将陆续通过开展用眼卫生定期检测、普及阳光亮眼操、举办爱眼讲座、丰富学生户外生活等系列爱眼护眼活动，改变学生的认知，培养学生的用眼习惯，让学生以明亮“视”界迎接美好未来。