开学复课一段时间以来，十堰市五堰小学学生的一套新编眼保健操走红校园，与以前的穴位按压式眼保健操不同，同学们的手指没有接触眼睛，而是眼珠随着手的动作转动。这套无接触式眼保健操不仅达到锻炼效果，也得到学生们的喜爱。

　　怎样让学生有效锻炼眼睛，又能尽量避免手指接触眼睛？开学前，五堰小学就拿出方案，改编录制一套无接触式眼保健操，开学后在全校推广。该校德育副校长龚磊介绍，这套无接触眼保健操分为四节，学生做完整套操所花的时间与之前传统眼保健操几乎一样，在不占用学生课间时间的前提下，这套无接触眼保健操让学生眼部得到放松和锻炼，同时还保证了学生的卫生和安全。

　　“真有趣！同学们的手臂都斜斜伸向天空，好像扔纸飞机的动作。”该校女同学龚静娴说，“我们的眼光追着‘纸飞机’飞向远方。”也有的同学说：“这个眼保健操动作简单，很容易学会。配的音乐也好听极了！”学生们对这个新鲜事物都很感兴趣，大家学得很积极，很快动作就熟练了。

　　该校医务室彭玉枝表示，这套无接触眼保健操很好地让学生的眼睛得到锻炼，安全有效。不过更好地预防近视和抑制近视的发展，建议同学们课间多看看远处，在操场多活动。