当日下午2:40报告会正式开始。在两个多小时的演讲中，刘教授从如何养成好习惯、养成什么样的好习惯等角度入手，用精彩的哲理故事、生动的成功事例和智慧的人生感悟，向全体师生解读了良好的习惯在人生中的重大作用，并结合学生的生活实际告诫同学们应该养成不攀比吃穿的习惯，养成认真的好习惯，养成遵规守纪的习惯，爱学习、会学习的习惯，勤俭节约、艰苦朴素的习惯，严谨认真的习惯，文明有礼的习惯，热爱阅读的习惯，养成认定目标、永不放弃、坚持下去的习惯；养成自制的习惯……以行为习惯来促进自我发展。激励同学们从现在开始，从小事做起，从细节做起，把养成良好习惯作为自己一生追求幸福的起点。

　　刘教授的演讲声情并茂、诙谐幽默、内容丰富、互动性强、针对性和实用强，感染了在场的每一位听众，赢得了在场师生一阵阵热烈的掌声。专家的演讲引发学生深入思考，更深入地体会到 “良好习惯成就美好人生”的道理，明白了良好习惯养成的重要性。　　

　　活动最后，刘希良教授带领全体同学共读誓词，激情澎湃的誓言把活动推向高潮。同学们纷纷表示：将把这次报告会作为新的起点，努力学好知识和技能，用良好行为习惯培养高尚品质、用高尚品质成就美好人生。