为舒缓九年级备考紧绷情绪,疏导心理压力,培养积极阳光的心态,6月3日下午,大坝教育集团为全体九年级学子打造了一场“心向阳光 快乐成长”心理趣味游园会活动,让备考的疲惫,在趣味与温暖中尽数消散。
本次校园心理游园活动是心理健康月系列活动之一,游园会摒弃压力,以轻松、治愈、温暖、包容为核心,精心设置九大团体心理游戏项目,所有项目同步开放、自由参与,让每一位备考学子都能卸下重担、自在放松,在欢声笑语中调节心态、蓄力前行。
活动现场热闹却不喧嚣,轻松且有秩序。“同心鼓”活力满满,通过轻松的肢体运动,在甩掉备考焦虑与疲惫的同时,也培养了同学们的团队协作意识;“珠行万里”引导大家正视自我情绪,在默契配合中舒缓紧绷压力;“答案之书”温柔治愈,同学们有的翻开《答案之书》,轻声朗读或默读书页短句当做心理指引,有的提笔写下烦恼纸条,投入信箱互换留言、互相开导,舒缓心里内耗,给自己最温暖的心理暗示;“巨人脚步”中,团队配合,在步调磨合、欢声笑语中释放备考压力,提升同伴归属感。



小小的游戏,大大的力量。本次心理游园会,没有激烈的比拼,只有温柔的治愈与满满的赋能。对于学生而言,这不仅是一场放松身心的趣味活动,更是一次直面情绪、接纳自我、治愈自我的心灵成长。在班主任的悉心陪伴、志愿者的暖心服务、学校的用心守护下,同学们尽情释放压力、调整心态,收获了自信与从容,也更加懂得善待自己、互帮互助、并肩前行。