为进一步加强学生心理健康教育工作，构建积极、健康的校园心理氛围，完善“学校-班级-个人”三级心理防护网络，10月15日，丹江口市实验小学开展了一场别开生面的班级心理委员培训会。本次培训由学校专职心理教师赵文婧老师主讲，旨在明确心理委员的职责，提升其助人自助的能力，为同学们的心理健康保驾护航。

培训会上，赵文婧老师首先以亲切活泼的方式，向各位心理委员阐明了这一角色的重要性与特殊性。她指出，心理委员并非普通的班干部，而是同学们的“心灵小伙伴”、老师的“贴心小助手”和班级的“晴雨观察员”。他们是连接老师与同学之间的重要桥梁，是传播心理健康知识的宣传员，更是营造温暖和谐班级氛围的关键力量。

紧接着，赵老师围绕心理委员“要做什么”和“怎么做”两大核心问题，进行了具体而深入的讲解。她强调，心理委员的核心职责是关注、倾听与报告：要主动关心班级同学的情绪状态，细心观察是否有同学遇到困难或表现出异常；要学会做一名耐心的倾听者，用真诚和善意陪伴同学，为他们提供一个安全、信任的倾诉渠道；同时，要明确自身的界限，对于超出帮助能力范围的情况，需及时、准确地向班主任或心理老师报告，寻求专业支持。

在“怎么做”的环节，赵老师通过生动的案例和情景模拟，向同学们传授了基本的沟通技巧和共情方法，如如何开启一次谈话、如何表达关心、以及必须严格遵守的保密原则等。她鼓励各位心理委员，要用乐观向上的心态去影响身边的同学，积极组织有益的班级活动，让正能量在班级中流动。活动最后，全体心理委员举起右拳，进行了庄严的宣誓。铿锵有力的誓言在会场回荡，表达了小委员们履行职责、服务同学的坚定决心。

此次培训会不仅让心理委员们明确了自己的角色定位和工作职责，更极大地激发了他们的责任感和使命感。我们相信，这支充满爱心与热情的队伍，必将成为丹江口市实验小学心理健康教育工作中一道亮丽的风景线，为全体学生的阳光成长注入新的活力！