郧阳:“游戏+心辅”减压赋能轻松备考
发布时间:2026-06-04 09:07
作者:熊巍 王涛
来源: 十堰市郧阳思源实验学校

6月3日,郧阳思源实验学校运动场上一片欢腾,九年级300余名学生正在开展毛毛虫竞速、旋风跑、袋鼠跳体育游戏等活动,个个笑脸绽放,人人汗流浃背。

运动场上,气氛热烈、欢声笑语不断。在毛毛虫竞速项目中,同学们步调一致、默契配合,喊着整齐的口号奋勇向前,团队协作的凝聚力在奔跑中充分彰显;在旋风跑赛道上,大家凝心聚力、步伐统一,迎着微风全力冲刺,尽显少年朝气与活力;袋鼠跳环节趣味十足,同学们身姿灵动、奋力跳跃,在轻松欢快的氛围中卸下疲惫、收获快乐。奔跑、跳跃、协作、欢笑……整场活动学生们全力参与、奋勇争先,场下同学呐喊助威、掌声不断,整个运动场成为一片欢乐的海洋。

与此同时,学校通过开展集中心理辅导讲座、个别心理疏导、心理检测、有效干预、家校联动等方式,常态化开展心理健康教育,让每一名学生都能拥有健康、阳光、积极的心态,正确面对学习、生活和人生,赋能学生筑梦前行。

科学减压,蓄力前行。“游戏+心辅”活动的开展,有效缓解了九年级学生的考前心理压力,极大地调节了学生的备考状态,增强了学生的团队凝聚力和抗压能力。