为引导青春期学生正确应对情绪波动、化解人际困扰，培育积极健康的心理素养，5月28日，忠路初中特邀利川市精神卫生中心易婕主任开展心理健康教育专题讲座，全体师生通过主会场现场参与、分会场同步收看的方式聆听讲座。

讲座以《读懂 “情绪信号”：心理医生教你化解冲突的实用智慧》为主题，紧扣青春期学生成长特点，聚焦情绪觉察、情绪调节、人际冲突化解等核心内容。易婕主任结合多年临床案例，用通俗易懂的语言拆解情绪背后的心理密码，分享了一系列简单易操作的情绪管理方法，引导同学们正视自身情绪波动，学会读懂情绪传递的信号，以理性、平和的方式化解学习生活中的矛盾与冲突。

整场讲座氛围轻松而专注，主会场同学们认真听讲、积极思考，踊跃参与互动；分会场同学严守纪律、专心收看，全程投入。大家在聆听中收获知识，在思考中明晰方向，对心理健康的重要性有了更深刻的认知。

此次心理健康讲座的开展，有效帮助同学们掌握了科学的情绪调节技巧，提升了心理调适能力。未来，我校将持续重视学生心理健康教育工作，常态化开展各类心理健康活动，引导学生以阳光心态拥抱成长、以健康心理迎接挑战，助力每一位学生身心健康、全面发展。