为帮助家长读懂青春期孩子心理特征，破解亲子相处难题，搭建和谐温暖的亲子关系，5月22日上午，房县第二中学举办《父母对话青春期》家长专题心理健康讲座。本次讲座由房县未成年人心理健康骨干讲师团成员、房县职业技术学校专业心理教师周奥慧主讲，高一年级100余名家长现场聆听学习。

讲座围绕读懂青春期、青春期孩子心理与行为特点、检视亲子对话模式、开展有效亲子沟通四大板块层层展开。讲座伊始，周老师从心理学视角，剖析青春期孩子心理发展四大矛盾，结合青少年大脑仅“八分熟”的发育特点，解读孩子叛逆冲动、喜怒无常等行为背后的生理与心理根源。

随后，周老师深入阐释孩子自主与对抗、自控与冲动、情绪丰富与内心敏感、成长动荡与性格可塑四大特质，结合典型案例与生活实景，对比更年期父母与青春期孩子的身心状态、心态诉求差异，剖析两代人碰撞引发亲子矛盾的原因，帮助家长读懂孩子行为背后的心理需求。

在亲子沟通检视环节，周老师盘点了日常生活中家长常见的负面沟通话术，拆解质疑、贬低、敷衍忽视、转移话题等四种不良回应风格，深入剖析唠叨、攀比、否定、威胁、盘问五大亲子沟通卡点，点明错误沟通方式对孩子价值感、自信心的伤害，以及容易引发孩子逆反、撒谎、情绪封闭等问题。

针对如何实现高效亲子对话，周老师给出了简单实用、可落地的沟通方法。她引导家长践行人事分离沟通原则，用陈述事实的“我句式”替代指责式表达；倡导家长学会换位思考、共情倾听；同时分享亲子沟通“六不原则”和古人“教子七不责”智慧，指导家长找准沟通时机、避开交流雷区；摒弃浮夸表扬，侧重赞美孩子的勤奋、过程与细节。并呼吁家长以身作则，争做学习型家长，以正向言行陪伴孩子平稳度过青春期。

整场讲座理论结合实例，语言通俗易懂，贴近家庭教育实际，直击青春期亲子相处痛点，引发在场家长强烈共鸣。家长们认真记录、静心思考，纷纷表示此次讲座及时且实用，解开了自己在青春期孩子教育中的诸多困惑，学到了科学的沟通方式和育儿理念。

此次家长专题讲座，是学校心理健康宣教月系列重要活动之一，进一步搭建了家校共育桥梁，有效提升了家长科学育儿、智慧沟通的能力。下一步，学校将持续依托心理健康宣教月契机，常态化开展学生心理辅导、主题班会、家长课堂等多元活动，健全家校心理共育机制，用心守护每一位青少年向阳成长、健康远航。