5月是全国中小学生心理健康宣教月，为进一步加强学生心理健康教育，引导学生正视成长挫折、提升心理韧性，呵护青少年身心健康，5月6日晚，房县二中各班级统一开展“涵养生命韧性，绽放青春芳华”心理健康主题班会。

班会上，各班班主任以暖场互动切入，直击学生学业压力、人际矛盾、自我内耗等青春期常见成长痛点，深入浅出解读“生命韧性”的内涵，让学生明白挫折是成长的常态，韧性是跌倒后重新站起的力量。通过典型案例分享、小组讨论等形式，引导学生反思挫折应对方式，总结提炼情绪止损法、小目标突破法、主动求助法三种简单易操作的韧性提升方法，帮助学生掌握实用的心理调节技巧。

班会还设置了“我的韧性承诺”互动环节，学生们将专属成长承诺写在便利贴上，张贴于班级“韧性墙”，并集体宣誓践行韧性精神。班主任的暖心寄语，进一步激励学生接纳自我、正视挫折，以积极心态面对学习与生活。

此次主题班会有效帮助学生缓解心理焦虑、增强抗挫折能力，为青春成长注入了温暖而坚实的心灵力量。下一步，学校将以全国中小学生心理健康宣教月为契机，持续发挥心理健康课、心理咨询室主阵地作用，依托主题班会、专题讲座、心理筛查、个体辅导、家校协同等多元形式，把心理健康教育深度融入教育教学全过程、各环节，全方位守护学生心灵健康成长。