为提升教师心理健康教育专业能力，助力学生心理健康发展，近日，九道乡初级中学参加了以“向阳而生，以心育心”为主题的心理健康培训活动，聚焦学生心理问题干预与心灵成长，为教育工作者提供了丰富的理论与实践导。

本次培训围绕“预防—发展—干预”三阶心理教育模式展开，深度解析了学生心理问题的成因与解决路径。在案例分析环节，针对家庭离异导致学生情感认知偏差、自我伤害等典型问题，培训专家提出“认知重构、强化行为、家庭补位、学校赋能”的综合解决方案，强调通过多元协作帮助学生建立积极自我认知与情感支持系统。

针对初中阶段学生常见的情绪调节、学习压力、人际关系、家庭矛盾、过渡适应及心理危机等六大类问题，培训重点介绍了“情绪温度计”“情绪契约”“安全宣泄”“放松呼吸法”等实用技术，以及“我知道你很委屈”的共情话术与契约式沟通方法，为教师开展日常心理辅导提供了可操作的工具包。

此外，培训还就心理危机干预的“筛查—评估—干预”全流程进行了专题讲解，涵盖自杀风险评估、高关怀学生联动干预、复学评估等关键环节，同时分享了“打破错误认知”“角色扮演”“家庭访谈”“沙箱技术”等多元干预方法，强调家校社联合与危机预防的重要性。

参与培训的教师纷纷表示，此次培训内容干货满满，既有理论高度又具实践价值，为日常开展心理健康教育工作提供了清晰的思路与有效的方法。“这些实用的心理干预技术和案例分析，让我们在面对学生心理问题时更有底气，也更懂得如何引导学生向阳而生，健康成长。”一位班主任说道。

该校负责人表示，该校将持续推进心理健康教育工作，把培训所学转化为育人实践，通过开展“向阳花开”等系列心理活动，为学生心灵成长筑牢防线、赋能助力，营造全员关注心理健康、共同守护心灵阳光的育人氛围。