为帮助七年级学生快速适应初中生活,深化自我认知,增强团队凝聚力,11月5日晚,丹江口市思源实验学校组织开展“心灵奇旅”主题心理团建活动。全体七年级学生在宽敞明亮的录播室参与活动,在轻松互动中收获成长与温暖。

活动以“遇见更好的自己”为核心主题,分为“破冰启航”“探索赋能”“整合展望”三个阶段。破冰环节“星光大道”签名争夺战中,学生们随机分组,用便利贴写下姓名与专属符号,在趣味竞争中打破阂;“优势星球”探索活动里,学子们聚焦自身闪光点,通过同伴分享与反馈深化自我认知,收获正向能量;全体共创环节中,不同组别合并协作,共同设计团队口号与标志性POSE,在集体创作中升华归属感。

活动尾声,“压力变形记”环节教会学生实用减压技巧,“心灵的礼物”结束仪式让大家在温馨祝福中固化积极体验。整场活动搭配《Summer》《夜的钢琴曲五》等贴合氛围的背景音乐,导师全程以温和非评判的态度引导,关注每一位学生的情绪状态,为害羞学子提供多元参与方式。
此次心理团建活动是该校落实心理健康教育的重要举措,既帮助学生提升了沟通协作能力,又引导他们以积极心态面对成长压力。下一步,学校将持续深耕心理健康教育,通过多样化活动为学生搭建心灵成长平台,助力学子健康快乐成长。