襄阳职院商学院开展心理减压团辅活动
发布时间:2026-04-02 12:32
作者:梁光源
来源: 襄阳职业技术学院

为切实关注学生心理健康,帮助学生有效缓解因考证、就业等带来的心理压力,3月31日,商学院联合大学生心理健康中心成功举办心理减压团辅活动,为学子们送上一场温暖的心灵关怀。

活动紧扣学生心理需求,搭建起安全、轻松的倾诉与交流平台,由大学生心理健康中心的专业老师全程引导,通过破冰互动、团队协作、压力分享小游戏等丰富形式,引导学生放下心理包袱。参与活动的学生纷纷表示,此次团辅活动有效缓解了近期的焦虑情绪,参加完之后身心都轻松了许多,希望以后能有更多这样的活动。

此次心理减压团辅活动,是商学院落实心理健康教育工作的具体举措,切实为学生排忧解难,有效助力学生身心健康成长。