近日，洪湖市职业教育中心举办教师解压精油香氛制作活动。

活动现场，教师们在指导老师介绍下了解精油种类与功效，结合自身需求选择精油配方，动手调配专属香氛，亲手制作舒压滚珠，沉浸式享受减压之旅。大家在制作中体会嗅觉与情绪的关系，在芳香疗愈里缓解工作压力，欢声笑语间提升身心能量。

活动尾声，教师们伴随着音乐体验精油按摩与冥想放松，通过深呼吸与芳香疗法的结合，身心得到深度舒缓。许多老师表示，此活动既有趣又实用，打造了教师活力“香氛充电站”，大家掌握了减压方法，也学到了新技能，更感受到学校的关怀。

据悉，此次活动由洪湖市职业教育中心学生健康成长中心承办，洪湖市职业教育中心学生健康成长中心已系列开展“芳香疗愈 文化传承”“印刻时光 拓见心迹”等诸多关爱教师身心健康的活动。

压力“香”退散，能量“氛”涌来。洪湖市职业教育中心始终关注教师心理健康，筑牢“以心育心”的教育基石，助力师生共同向阳而行。