为进一步加强学生心理健康教育，引导学生树立积极乐观的生活态度，培育健康阳光的心理品质，5月19日，郧阳区柳陂镇中心小学组织全校各班开展“阳光心理 健康人生”主题班会活动。

班会课上，各班班主任围绕心理健康相关知识展开细致讲解，通俗易懂地向学生们科普什么是心理健康，梳理日常学习生活中小学生常见的心理小困扰与情绪问题。同时结合学生年龄特点与校园生活实际，耐心传授调节情绪、排解烦恼、友善相处的实用方法，引导大家学会正视自身情绪，正确面对学习压力与人际交往矛盾。

在轻松温馨的交流氛围中，学生们踊跃发言、分享心声，畅谈自己调节心情、保持好心情的小妙招。各班主任鼓励全体学生常怀感恩之心，主动倾诉内心烦恼，以豁达开朗的心态面对困难挫折，学会悦纳自我、关爱他人，始终保持阳光向上的良好心态。

该校校长庹明东表示，此次心理健康主题班会，有效普及了心理健康知识，提升了学生自我心理调适能力。下一步，该校将持续把心理健康教育融入日常教育教学全过程，常态化开展各类心理疏导与关爱活动，用心守护青少年身心健康成长，助力学生以健康心态奔赴美好成长之路。