3月24日,官渡镇中心幼儿园开展“缓解压力 悦纳自我”心理健康教育主题培训。旨在提升教职工心理健康知识水平,增强情绪管理能力,营造和谐愉快的育人环境。
培训中,主讲教师以“角色定位”为切入点,结合实际案例,通过一系列生动有趣的互动小游戏和案例,深入剖析了压力的来源,针对压力的来源提供了实用的心理调适方法,在情绪管理方面,介绍了深呼吸、冥想、积极的自我暗示等技巧,让现场的教职工们产生了强烈的共鸣。
教职工的心理健康是幼儿园发展的基石。下一步,该园将持续关注教职工的心理健康,开展形式多样的心理关怀活动,营造温馨和谐的工作氛围,让每位教职工都能以饱满的热情和良好的精神状态投入到教育事业中。