长江日报讯（通讯员韩露 张文浩 邹筱雨 记者刘嘉）6月6日，一场以“减屏增效护睛明”为主题的护眼实践活动在武汉市常青树实验学校进行。该校以实际行动响应第30个全国爱眼日，每周都有一天为“无屏日”，全校禁用电子屏，将护眼行动落实到课堂与生活的每一个环节。

当天，四（8）班语文课上，徐珊老师特意熄屏，将电子设备暂时“请”出课堂，用最纯粹的方式带领孩子们感受《绿》的诗歌之美。孩子们用拍手、画节奏线等方式为诗句打节拍，在抑扬顿挫的朗读声中，诗歌的韵律愈发清晰。三（7）班的英语课上，付丝老师举起饺子形状的卡片，向学生发起挑战。孩子们立刻投入其中，在卡片上用英文设计特色饺子菜谱。包饺子时，有的孩子把饺子做成花朵形状，有的在白胖的饺子上精心彩绘，还有小组合作包出可爱的动物造型饺子。学生陈佳妍说：“总对着电子屏看课件，眼睛累还容易走神，这次拿着亲手设计的饺子卡片，边包边说英语，不仅记住了好多食材单词，还和小组伙伴玩得超嗨！”

长江日报记者看到，各班级教室后方张贴的“无屏日班级评分卡”格外醒目，“教具创新度”“师生互动量”“护眼实践效果”等维度，成为每周“护眼先锋班级”评选的重要依据。

常青树实验学校副校长陈刚介绍，该校实行“无屏日+时段管控”双轨机制，每周三全面禁用电子屏，其余教学日每日电子屏使用占比小于30%、单节课少于12分钟，智能监测与随机巡查确保落实。同时，将每天两小时阳光体育运动纳入课程，这学期，学生体质健康优良率同比提升21.87%，近视新发率下降7.95%。

“无屏日”热潮背后，折射武汉全民护眼的系统性努力。面对学生近视率问题，武汉市将近视防控纳入区校绩效考核，依托武汉市青少年视力低下防治中心，全市每年为百余万学生提供一体化健康管理。15个区级工作站与220个智慧化校长工作室构建三级网络，实时追踪学生视力健康数据。“智慧平台已为158万孩子建立电子档案，家长随时可查孩子屈光发育趋势。”市视防中心主任杨莉华介绍，平台动态管理实现早监测、早预警、早干预。

武汉市教育局体卫艺处相关负责人指出，“无屏日”的意义远超禁用电子屏一日，其核心在于唤醒社会各界对视力健康的持续关注，推动“健康用眼”成为生活习惯。