本网讯（通讯员 王杰）4月27-28日，宣恩县民族实验中学对该校1500余名学生进行了心理健康测评，让学生自查心里健康状况。

　　“通过心理健康知识讲座及心理健康测评活动，我了解到情绪压力对我们身心健康发展的重要性，以后的生活学习中我们都要学会调整自己心态，健康才是第一位的。”七年级刘沐晨同学分享道。

　　连日来，该校通过“中学生压力管理”心里健康知识讲座，学生心理健康测评、观看心理健康教育网络直播，主题班会等措施及时掌握学生心理健康情况，以确保学生面对学业时的身心健康，做到及早预防、及时疏导、有效干预。

　　据了解，自“双减”政策实施以来，该校通过收看新闻联播，增设第二课堂，家校携手落实五项管理等举措夯实“双减”政策，为减负增效奠定良好心理基础。