眼睛是心灵的窗口，保护眼睛，要从小做起。为培养学生良好的爱眼护眼习惯，增强学生爱眼护眼意识，守护学生的健康成长，近期，房县思源实验学校开展了“爱眼护眼·守护光明”系列主题教育活动。

　　召开《爱护眼睛 拥抱光明》主题班会。班主任带领学生认识了眼睛的构造，讲解了人眼看清远近物体的原理，了解了近视眼的形成及其矫正。围绕“近视形成的因素、近视眼的危害和近视眼的防治”作了重点讲解，列举了近视发生的早期症状和不良的用眼习惯，普及了关于近视眼防治的爱眼小知识。希望同学们按要求做好眼保健操，加强体育运动，保护好自己的眼睛，改正不良的用眼习惯，拥有一双明亮的眼睛，拥有一个灿烂而美丽的世界。 

召开《爱护眼睛 拥抱光明》主题班会

　　集中学习《十堰市中小学生近视科普手册》。各班学生在教室通过校广播集中学习了《十堰市中小学生近视科普手册》，讲解了眼球的构造，近视、远视及散光的成因，儿童常见眼病易发时期，重点学习了养成科学的用眼习惯，控制使用电子产品的时间，眼睛问题的应对措施，高度近视的危害，斜、弱视的自检方法等爱眼知识。要求把爱护眼睛的知识落实到自己的日常行为中，每天坚持正确到位的做好眼保健操，保持正确读写姿势，坚持科学运动，呵护好自己的眼睛。 

集中学习《十堰市中小学生近视科普手册》

　　专业眼科医院眼健康筛查并建立视力档案。通过视力检测表为学生检测视力，对存在视力异常的运用专业仪器复查，发放检查报告单，建立学生视力档案。检查范围包括学生视力是否在发育的正常范围内，屈光状态是否有异常，是否存在远视、近视、斜视、假性斜视或早期弱视情况。在检查过程中，为学生们讲解保护眼睛的常识及如何预防眼部疾病，纠正不良用眼习惯等问题，帮助学生掌握科学用眼知识和方法，培养学生良好的用眼习惯。 

专业眼科医院眼健康筛查

　　观看十堰教育电视台近视防控宣讲公益短视频。在家长篇中，学习了预防孩子近视，家长应该怎么做，呼吁家长应对孩子减轻学业负担，主动监管督促学生不使用电子产品，让孩子尽量多户外运动；在师生篇中，学习了如何进行近视防控，学生避免长时间近距离用眼，每天保证两个小时的户外活动，不使用手机等电子产品，养成良好的用眼习惯，保持正确的坐姿做到三个“一”，眼睛离课本1尺、胸口离课桌1拳、手离笔尖1寸。 

观看近视防控宣讲公益短视频

　　护眼专家作专题讲座并推广无接触眼保健操。眼科专家用动画生动地解析了远视眼、正视眼、近视眼的原理，介绍近视的表现、形成原因以及高度近视的危害。科普了保护眼睛、预防近视的方法，如正确的读写姿势、良好的用眼卫生习惯、注意保持充足的睡眠时间、积极参加体育锻炼等，养成爱眼护眼的意识和用眼卫生习惯。最后，学习了最新版的无接触眼保健操。 

护眼专家作专题讲座

　　加强爱眼护眼日常教育和管理。坚持抓好“三操一课”，重视无接触眼保健操，组织学生检查员对完成度和规范度进行检查，重视阳光大课间活动，保质保量上好体育课，认真开展丰富的社团活动，以保证学生充足的户外运动时间。转发十堰市“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来”倡议书，要求教师培养学生良好的用眼习惯，做到板书字体清晰、字迹规范，将近视防控知识融入课堂教学，及时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯。

推广无接触眼保健操

　　此次“爱眼护眼·守护光明”系列主题教育活动的开展，向全体同学普及了科学用眼知识，掌握了预防近视的方法及措施，增强了同学们爱眼护眼的健康意识，养成良好的用眼卫生习惯。携手营造一个健康良好的护眼环境，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。