近日，宜城市宋玉小学通过引入心理自助仪、体感互动宣泄仪、阳光沙盘等智能设备，将数字化技术融入心理健康教育，为学生打造沉浸式、趣味化的人机交互“心育”新体验，积极探索心理健康教育的智能化转型路径。

心理自助，打开自我认知之窗

在“心灵驿站”区，一台形似太空显示屏的蓝色心理自助仪成为学生们课间争相体验的“新宠”。设备通过卡通化界面和语音引导，为学生提供心书悦读、心语心声、心理图库、心理互动、自主放松等心理健康科普自助功能，学生可以选择自己喜爱的心理调适功能。该设备还为高年级学生提供了心理健康自评量表，实时生成“心理晴雨表”。

“以前觉得心理健康课就是听老师讲课，现在能自己操作机器测‘心情分数’，帮助我解决心里小秘密，特别有意思！”六年级学生小宇（化名）兴奋地说道。据心理健康教师介绍，心理自助仪的数据会帮助教师动态掌握学生心理状态，及时对有需求的学生进行一对一辅导，实现数据驱动精准育人。

体感互动，开启情绪宣泄之门

在“心灵港湾”区，学生们正对着体感互动宣泄仪的大屏幕上的虚拟场景，依靠体感控制，用肢体动作完成“情绪闯关”游戏。这款融合动作捕捉和生物反馈技术的设备，能通过心率监测实时调整游戏难度，引导学生在运动中科学释放负面情绪。

“体感互动宣泄设备不仅记录击打力度和时长，还会生成情绪能量曲线图。孩子现在遇有不开心的事，在宣泄仪上释放一下，情绪明显更加稳定了。”该校心理健康老师表示，“这种游戏化宣泄，既避免了暴力宣泄的副作用，又通过即时正向反馈，教会学生调节情绪的技巧。”

沙盘触摸，架起无声沟通之桥

在“心灵沙龙”区，孩子们在学校心理老师的带领下，开心地玩着沙盘游戏。孩子们一边玩，一边向周边的朋友述说自己的沙盘情景。“大家以为，孩子们在玩沙子，其实这不仅仅是在玩沙子。在触摸沙子的过程当中，孩子在体验心理能量的流动。沙盘中的沙具和场景，呈现的是孩子的内心，老师可根据学生游戏情境建立沙盘档案，为特殊需求学生提供追踪服务。”该校心理教师介绍说。

该校校长在采访中强调：数字智能设备不是要替代传统心理健康教育，而是通过人机互动激发学生自主参与的热情，通过数字化技术与传统心理干预手段的有机结合，打造多层次、多维度的心理健康教育体系。这种将人工智能、体感技术与心理健康教育深度融合的尝试，不仅破解了传统心育形式单一、覆盖面有限的难题，更通过数据积累，为学生心理问题研究提供了技术支撑。