5月20日下午，石牌镇荆台小学以“尊重他人，心存感恩”为主题，对三至六年级学生开展了一场温暖走心的心理健康团体辅导活动。

讲座以“谁是‘饭菜守护者’”的互动游戏开场，心理辅导教师罗老师引导学生用动作模仿食堂工作人员洗菜、炒菜、擦桌等日常工作场景。孩子们兴致勃勃地参与其中，在欢声笑语中初步感知了食堂叔叔阿姨们的工作内容。

大屏幕上一张“食堂工作人员的一天”时间线引发了全场静默。“凌晨5:00到校和面”“晚上6:00清洗餐盘、打扫卫生”——当这些具体的时间节点一一呈现时，许多学生不由自主地坐直了身体。罗老师请同学分享“最让你惊讶的时间点”，一名女生轻声说：“早上我还在呼呼睡大觉，食堂的叔叔阿姨就来学校给我们蒸包子啦，他们好辛苦呀！”

在沉浸式体验环节——“假如我是食堂阿姨 / 叔叔” ，三名学生戴上厨师帽、系上围裙，模拟“10分钟打完200份饭”的高强度工作。台下同学扮演“催促者”：“快一点！饭不够了！”

短短两分钟的模拟，台上的小“打饭员”已额头冒汗。当罗老师问及体验感受时，四（1）班王黄虎说：“我以前总嫌食堂阿姨打得慢，今天体验了两分钟‘打饭’，被同学催得手忙脚乱，才知道他们真的太不容易了！”罗老师又讲述了去年冬天，食堂张阿姨凌晨5点骑车摔伤仍坚持上班的真实故事。会议里格外安静，有学生悄悄抹了抹眼睛。

在“讨论与分享”环节，同学们纷纷表示以后就餐时要“轻轻放碗”“不浪费一粒米”“主动说谢谢”，在“感恩卡”写上了“食堂的饭菜很温暖”“食堂的叔叔阿姨很辛苦”等温暖的话语。最后，同学们齐声朗读感恩口号，把现场氛围推向高潮。

此次心理健康团体辅导，将抽象的心理品质“尊重”与“感恩”转化为可感知、可实践的具体行为，学生们不仅理解了食堂工作人员的艰辛，更在情感层面产生了真切的共情与敬意。石牌镇荆台小学负责人表示：学校将持续开展贴近学生生活、指向真实人际关系的团体辅导活动，助力学生以温暖、友善的心态健康成长。