为切实加强校园防溺水安全教育，让学生切身感受溺水的危险，增强生命安全意识和自我防护能力，5月11日，凉水河镇中学以班级为单位，组织全体学生开展“一盆水”溺水沉浸式体验活动，活动结束后，各班随即召开防溺水主题班会，深化安全教育效果。

活动现场，各班级在班主任的有序组织和安全引导下，学生们依次进行“一盆水闭气”体验。同学们将面部轻轻浸入盛满清水的脸盆中，模拟溺水时无法正常呼吸的状态，短短数十秒的体验，让大家真切感受到窒息的紧迫感与无助感，深刻体会到生命在溺水危险面前的脆弱。整个体验过程全程有序开展，班主任全程陪护，及时提醒学生注意安全，确保体验活动稳妥进行。通过直观的沉浸式体验，学生们一改以往对防溺水知识的被动接受，从内心深处感受到野外水域、私自玩水的严重危害，对“远离危险水域、珍爱自身生命”有了更为深刻的认知。

体验活动结束后，各班第一时间召开防溺水主题班会。班会上，班主任结合本次“一盆水”体验活动，引导学生分享自身感受，畅谈体验心得，让学生主动交流对溺水危险的认知。同时，班主任通过讲解典型溺水案例、科普防溺水安全知识、解读防溺水“六不准”等核心内容，详细告知学生野外水域的潜在风险、溺水自救方法以及同伴溺水正确施救方式，着重强调严禁私自下水游泳、严禁擅自结伴玩水、严禁到无安全设施水域嬉戏等安全要求，进一步筑牢学生的思想安全防线。

此次开展的“一盆水”体验活动及防溺水主题班会，打破了传统说教式教育的局限，以沉浸式、体验式的教育方式，让防溺水安全教育入脑入心。不仅有效提升了全校学生的防溺水安全意识和自我保护能力，更让学生树立起敬畏生命、守护安全的理念，为构建平安和谐校园、防范溺水事故发生奠定了坚实基础。